Fascie en fascie tape
Fascie en fascie tape
Van oudsher werd fascie gezien als een bindweefsellaag die om de spieren ligt. De afgelopen jaren is deze zienswijze veranderd. Uit onderzoek blijkt dat het lichaam geen strikte scheiding kent tussen spieren, pezen en banden, maar dat deze structuren geleidelijk in elkaar overlopen. Daarnaast bestaan er verschillende lagen fascie die ten opzichte van elkaar moeten kunnen bewegen. In een gezond lichaam glijden deze lagen soepel langs elkaar en vormen ze een flexibel netwerk, vergelijkbaar met een spinnenweb.
Na een blessure, operatie of overbelasting kan de beweging tussen deze lagen echter beperkt raken, waardoor het lichaam minder soepel wordt. Bij littekens kan er zelfs sprake zijn van plekken waar helemaal geen onderlinge beweging meer mogelijk is. Omdat alle structuren met elkaar verbonden zijn, kan een litteken in de buik bijvoorbeeld klachten veroorzaken in het gehele bewegingspatroon.
Fascie technieken worden ingezet om de onderlinge beweeglijkheid van de verschillende lagen te herstellen. Hierdoor kunnen klachten in de bekkenregio, bekkenbodem en lage rug effectief worden behandeld.
Daarnaast kan ook fascie tape worden toegepast. Dit is een speciale elastische tape die ondersteuning biedt aan de weefsels en de doorbloeding stimuleert. Fascie tape kan helpen bij het verbeteren van de bewegingsvrijheid en het verminderen van spanning in het lichaam.
Door deze behandelingen wordt niet alleen de lokale klacht aangepakt, maar wordt het gehele bewegingspatroon verbeterd.